Sport : Travailler les obliques (les poignées d’amour)

Sport is beautiful #6

Un peu de sport ?!!!??? Oui bien sûr avec Sport is Beautiful !

Pour cette nouvelle session, on parle des obliques avec les poignées d’amour que l’on adore (humour)

Un corps travaillé doit avoir une taille un peu marquée. Les poignées d’amour sont difficile à supprimer quand elles sont là mais… c’est possible !

Le sport, le sport, le sport….. et l’alimentation aussi. Une perte de poids est composé de : 30% de sport, 70% d’alimentation